● 事業内容
平成25年度の「健康入浴推進事業」として、
・メタボリック診断など個別健康指導
・インストラクターによる「湯あがり健康体操」
・民謡などのアトラクションタイム
が開催されました。
●内容詳細
1.新潟市中央区保健師2名による個別健康・生活相談（血圧・体脂肪計測・メタボリックの腰回り測定・食事等の指導）
2.「湯あがり健康体操」インストラクター福島秀子先生による実施指導
（社会法人 日本フィットネス協会）
3.アトラクションタイム（脱衣場にて）民謡歌８曲 三味線伴奏（ひまわり会 3名）
＜第一回目＞
日 時 平成25年9月9日（月曜日） 13:30～16:00
場 所 ｢いずみ湯｣ 新潟市中央区本町通２番町 179
参加者 18名（男性6名・女性12名）
ご来店頂きましたお客様は、健康診断・湯あがり健康体操を特に喜んで頂きました。
当店で3回実施しましたが男性郡の来店が少ないので実施方法を考えなければならないと思います。
＜第二回目＞
日 時 平成25年9月30日（月曜日） 13：30～16：00
場 所 ｢千代乃湯｣ 新潟市中央区沼垂東4丁目12-3
参加者 22名（男性8名・女性14名）
毎年のように「健康推進入浴事業」にかかわってきましたが、今回も「湯あがり健康体操」も好評でしたし、アトラクション楽しんでいただきました。体操は、皆さん熱心にやられていました。帰りは皆さん喜んで笑顔で帰って行かれたので、私どもも大変ホットしました。
＜第三回目＞
日 時 平成25年10月7日（月曜日） 13:30～16:00
場 所 ｢秋葉湯｣ 新潟市東区北葉町10-17
参加者 16名（男性6名・女性10名）
湯あがり健康体操は、皆さん一生懸命にしていました。「一人ではできないけれど大勢だと自分も頑張るんだ。」と言っていました。アトラクションは、盛り上ってお客さんも踊り始めアンコールまで皆さんに楽しんで帰りました。
※湯上り健康体操…冷え性、膝、関節痛に効く体操、股関節の血行をよくする体操。 肩こりや姿勢をよくする体操、頭スッキリ体操
